به لایه اولیه که با بدن تماس دارد Base می‌گویند.لباس بیس میگویند. لباس بیس که به اصطلاح استرچ هم خوانده میشود، اولین لباسیست که باید به تن کنید ، این لایه وظیفه گرم کردن بدن را ندارد و تنها باید رطوبت بدن شما را بگیرد و به لایه بعدی انتقال دهد و همیشه بدنتان را از رطوبت حفظ کند و خشک نگه دارد ، پس باید در نظر بگیرید این لایه را با لباس های زیر نخی یا کتانی نباید اشتباه بگیرید که این لباس ها خود با جذب رطوبت باعث سرمازدگی شما و از دست رفتن دمای شما میشود.
لباس های بیس که اغلب کوهنوردان از آن استفاده میکنند دارای ضخامت های متفاوتی هستند که برای سفر به مناطق قطبی میتوانید ضخیم ترین آنها را تهیه کنید که به حفظ دمای بدنتان کمک کند.
پیشنهاد میکنیم که برای این سفرها حداقل دو دست لباس بیس تهیه کنید. زیرا این لباس ها دائما در تماس با بدن قرار دارند و بو میگیرند و باید شسته شوند.